خشک جلد کی دیکھ بھال - آپ کے خشک جلد کو بہتر بنانے کے لئے تجاویز

روایتی بنیادی عظیم صحت مند جلد کی طرح، ایک دن میں ایک بار خشک جلد صحت کے انتظام کا مظاہرہ کرنا ضروری ہے. جائز صاف کرنے، کنڈیشنگ، اور سٹیوریٹنگ طریقوں کو اپنے دن میں معمول اور معمول کے طور پر ختم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اکثر کھانے کے رجحان کو کھانے، کام کرنے اور بہت آرام کرنے کے لۓ.

جلد کا تیل، یا sebum کے کم طول و عرض سے خشک جلد کے نتائج.

یہ شرط حاصل کی جاسکتی ہے لیکن مختلف مختلف اجزاء سیبم کی تخلیق سے مداخلت کرسکتے ہیں. غیر معمولی درجہ حرارت، ہوا، اور ٹھنڈک اس حالت کو پیچھا کر سکتا ہے، جس کا جلد تنگ ہوتا ہے، یا چپ یا توڑ سکتا ہے. تمباکو نوشی، خوبصورتی کی دیکھ بھال کی مصنوعات، مصنوعی شنکیاں، قدرتی آلودگی اور خشک جلد سے زیادہ دباؤ کی تجارت اور جلد کی وجہ سے آنکھوں اور منہ کے ارد گرد، سست اور شکر لگانے کے لئے کی وجہ سے. زیادہ خشک خشک صحت مند جلد کو دوبارہ شروع کرنے کے لئے حوصلہ افزائی.

جلد کا مسئلہ، مثال کے طور پر، ڈرمیٹیٹائٹس، psoriasis، dermatitis، اور seborrhea، اور علاوہ میں بعض ادویات (جیسے antihistamines، antispasmodics، اور diuretics) اسی طرح خشک جلد کی وجہ سے کر سکتے ہیں. ان clutters کا علاج اور ان ادویات سے دور رکھنے کے آپ کی خشک جلد کی حالت میں اضافہ میں مدد ملے گی.

اس سے ایک اسٹریٹجک فاصلے کو برقرار رکھنا جس میں آپ کو بدقسمتی سے اندرونی طور پر پیدا ہوسکتا ہے اور ناقابل اعتماد جلد پیدا کرنے کی اپنی مشکلات کو کم کرے گا.

سگریٹ کے بغیر کثیر دن آنے کا تصور نہیں کر سکتا؟ اس موقع پر خشک، جھرنے والی جلد کا خیال ہے کہ آپ کو 20-30 سال زیادہ سے زیادہ قائم کیا جاسکتا ہے. کیا یہ تمباکو نوشی سے نکلنے اور مسلسل خشک صحت مند جلد سے نمٹنے کے لئے ایک مداخلت ہے؟

ہم نہیں کہہ رہے ہیں تبدیلی آسان ہے. ایسا ہو جیسا کہ یہ، طویل عرصے تک، تبدیل کر سکتا ہے، شاید یہ سب سے بہتر چیز ہو کہ کسی بھی وقت منتقل ہوجائے. مناسب عظیم صحت مند جلد، بڑے اور خشک جلد کی صحت کے انتظام سے، خاص طور پر، کسی بھی رینج کے اندر مثبت طور پر خوشگوار اور ان کی جلد کے بارے میں فکر مند ہیں. غور کریں کہ آپ کو نصف سال، ایک سال، دو سالوں میں کس طرح دیکھنے اور محسوس کرنے کی ضرورت ہے. آپ مکمل طور پر آپ کو کس طرح نظر آتے ہیں اور مختصر وقت کے فریم کے اندر اندر محسوس کر سکتے ہیں. اپنی مرضی کو بہتر بنانے کے لۓ اپنے آپ کو چالو کرنے کے لۓ انتخاب کیوں نہ کریں.

رحمدل، میں نے تقریبا نظر انداز کیا، آپ کو ٹھوس جلد کی تعریف کرنے کی ضرورت ہے اس موقع پر، آپ کو تسلیم کرنے کے لئے سب کچھ، نظر انداز. یہ خاص طور پر خشک جلد کے ساتھ افراد کے لئے نہیں ہوتا ہے، ابھی تک کسی بھی شخص کو، جو واضح، حیرت انگیز جلد کی ضرورت ہے. تمہاری جلد کا اہم فتنہ سورج ہے. سورج کے پرستار (میں شامل ہوں)، یہ سچ کے طور پر تسلیم کرتے ہیں. مزید برآں، خشک صحت مند جلد کی اہم ہدایات کی پیروی کی جاتی ہے: سنن سے آپ کی حفاظت کرو!

جیسا کہ ہم نے اسی طرح سے سورج کو پسند کیا، اور اس میں تیار کرنے سے محبت کرتا ہے، اور چلتا ہے اور اس میں چلتا ہے، اور یہ حیرت انگیز انداز سے پیار کرتا ہے کہ یہ ہماری جلد کو چمکاتا ہے اور ہمیں ٹھوس اور مصیبت اور حوصلہ افزائی اور خوشگوار محسوس کرتا ہے، اس کے بارے میں کوئی شک نہیں سورج آپ کو ذبح کر سکتا ہے، اس موقع پر آپ اسے چھوڑ دو.

یہ سورج پر ٹھوس نہیں ہے، مجھ پر بھروسہ کریں. سورج زندگی دیتا ہے اور ہمیں ہمیں بنیادی غذائی اجزاء فراہم کرتی ہے، لیکن سورج اسی طرح ہماری جلد کے لۓ ناقابل برداشت نقصان پہنچ سکتا ہے، اس کی عمر کو تیز، خشک اور شیکلی اور فہرست، اور زیادہ خطرناک طور پر بنا دیتا ہے. ، اور carcinogenic melanomas.

لہذا جب ہم سورج پسند کرتے ہیں، تو ہمیں اس کے ساتھ باہمی طور سے منسلک کرنے کی ضرورت ہے. اچھی جلد کی دیکھ بھال پر تھپتھپائیں: سورج تعارف کے اضافے کے غیر محفوظ اثرات سے اپنے آپ کو بچانے کے بارے میں مزید معلومات کے لئے آپ کی جلد کو بہتر بنانے کے 14 طریقوں.

یہ نوٹس دینے کے لئے ایک مضبوط خشک صحت مند جلد کی تجاویز ہیں:

موسم سرما میں، جب ہوا کی نمی کم ہوتی ہے، تو آپ کی جلد تیز ہوتی ہے. یاد رکھو جب آپ کریم لے لو. موسم بہار میں موسم بہار اور ایک ہلکا کریم میں زیادہ گول لوشن کو استعمال کرتے ہوئے دیر سے موسم بہار میں، جب ڈمیپن زیادہ ہے.

جیسا کہ ہماری عمر ہماری عمر زیادہ پتلی اور سلیپر ختم ہو جاتی ہے. اس طرح ہماری جلد آہستہ آہستہ کمی اور تقسیم کے طور پر نقصان پہنچانے کے لئے مائل ہے. apparatuses اور برتن کے ساتھ نمٹنے کے وقت، اور جب سفاکانہ یا کسی نہ کسی سطح یا مضامین کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں خاص طور پر بظاہر رہو.

خون کی تقسیم کی باقاعدہ طور پر مشق کریں، جو آپ کی جلد کو برقرار رکھتی ہے اور اسے اندر سے دھونا.

خشک صحت مند جلد آسان فیصلہ: جلد ہائیڈریشن کو بڑھانے کے لئے بہت صاف پانی پائیں. اس کے ارد گرد تقریبا 2 کوئٹہ.

احتیاط سے اپنی جلد صاف کریں. چونکہ خشک جلد سستے یا عام جلد سے زیادہ مؤثر طریقے سے نقصان پہنچا ہے، مریض اور گرے اور فوری طور پر بیماری کے ساتھ مرکب مردہ جلد کے خلیات کو جنگلات کو بہتر بنانے کے لئے بہت اچھا عمل کرتے ہیں.

غیر معمولی دھونے سے خاص طور پر ابلتے پانی کے ساتھ ایک اسٹریٹجک فاصلے کو برقرار رکھو، جو ہلکا پھلکا یا خشک پانی سے زیادہ تیزی سے محروم ہوجاتا ہے. پانی کے ساتھ رابطے کی ایک زیادہ سے زیادہ رقم جلد تیل سے نمکتی تیل اور نمی کو ختم کرے گی اور مزید خشک کرنے والی سہولت فراہم کرے گی. خشک جلد کے ساتھ افراد، خاص طور پر بزرگ، گرم پانی کے ساتھ دھونے یا شاورنگ سے بچنا چاہئے.

اپنے بارشوں یا بارشوں کو آپ کے چمک کی نمائش میں مدد کرنے والے مخصوص تیلوں کے نقصان کو ڈاج کرنے کے لئے 15 منٹ سے کم رہیں.

کاروباری صفائی والے سے دور رہو جو جلد سے خشک ہو. ایک خصوصیت سٹیوریٹنگ صاف کرنے والے کو منتخب کریں جو ایک ہے