صحت مند چرمی نمائش میں بہت بڑا اثر فروغ دینے کے باوجود، کسی بھی مخصوص شے کے معاملات کو منظم کرنے میں یہ ضروری ہونا ضروری ہے. اس موقع پر یہ چیز تقریبا تقریبا ناقابل یقین اختلافات کو کم کرنے اور غضبوں کو نکالنے کے لۓ انفرادی افراد کے سروے کی طرف سے زور دیا ہے جو اشیاء کو استعمال کرتے ہیں اور مثبت نتائج کو دیکھتے ہیں؟
ایک ٹپ ایسی اشیاء تلاش کرنا ہے جو کچھ وقت کے بعد کولیجن تخلیق کو مضبوط بناتا ہے، اس کی جلد کی ظاہری شکل میں جذباتی اور تبدیلیوں کا احساس ہوتا ہے. مزید کیا ہے، ایک شے جس میں مہذب کریم شامل ہوتا ہے، جلد کی دباؤ کو کم کرنے اور ڈیمپن کو محفوظ کرنے کے لئے ضروری ہے.
رہنمائی # 2: کسی فکسنگ کے نزدیک پر زور مت کرو
دستیاب کالم دستیاب ہونے والی ایسی بڑی تعداد کے ساتھ، بلاشبہ کسی بھی سطح پر جھوٹ بولیں گے، جس میں وہ سب کچھ شامل ہیں. بلکہ اس پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے جس چیز کا جلد کریم "لازمی" پر مشتمل ہے، اس کو سمجھنے کی کوشش کریں کہ کسی بھی شخص کو آپ کے صحتمند جلد کی شیڈول میں کیسے پہنچ سکتا ہے.
یہ ممکن ہے کہ آپ کی جلد کے لئے کسی بھی صحت مند جلد کی شناخت کی درخواست کرنا بہت ضروری ہے، لیکن آپ کی جلد کے لئے "جادو کی گولی" بننے کے لئے، ابھی تک اشیاء کے مرکب کا استعمال کرکے مختلف پوائنٹس سے مسئلہ پر حملہ کرنا آسان ہے کہ یہ کس طرح دو یا اس سے بھی تین عظیم جلد ہی صحت کا استعمال کرتے ہیں. انتظامی اشیاء آپ کی جلد تمام اضافی سپلیمنٹس اور فکسنگ کے کمپاؤنڈ اثر کی طرف سے مسلسل منافع کے بغیر کر سکتے ہیں.
صحت مند جلد کے لئے کچھ غیر معمولی سپلیمنٹ سلیک، زنک، اومیگا 3 ایسڈ، سلینیم اور وٹامن سی اور کینسر کی روک تھام کے ایجنٹوں کو شامل کرتی ہیں.
رہنمائی # 3: ارٹریٹ سے بچیں
ٹھیک ہے، اس وقت جب یہ آپ کے صحت مند جلد کی معمول میں بنیادی ضمیمہ کی گنجائش حاصل کرنے کے لئے ایک اچھا خیال بنتا ہے، تو یقینی طور پر کچھ جلد ہی صحت کے انتظام کی اشیاء ہیں جن سے آپ کو ایک اسٹریٹجک فاصلے کو برقرار رکھنا ہے. وہ چیزیں جو چائے کی چربی کو واقعی جھرنا پسند کرتی ہیں اور ماحولیاتی نقصان سے آلودگی کے خلاف جلد کو کمزور کر سکتی ہیں، مثال کے طور پر، سورج کی بیم سے UV، جو بغیر شک میں ہے آپ کی ضرورت نہیں ہے!
یہاں تک کہ سب سے بہتر پیشرفت کی جانچ پڑتال ہے. درحقیقت، شے کے استعمال کے سبب سے جلد ہی چمکنے والی جلد یا چمکیلی جلد بھی جلد ہی آتی ہے. اس موقع پر اس کا انتقال ہونے پر، میری سفارش غیر منصفانہ ہے کہ جلدی اس شے کو استعمال کرنے سے روکنے کے لۓ! بہت سے انتخاب دستیاب ہیں اور خطرات صرف اخراجات کے قابل نہیں ہیں.
بے شک شے کے سروے کی جانچ پڑتال کریں اور دیکھیں کہ دوسروں کو کیا بات ہے. اس سے طویل عرصہ تک آپ کو تکلیف کا بہت بڑا معاملہ چھوڑا جا سکتا ہے.
رہنمائی # 4: آپ کی جلد کی قسم کی تعریف کرنے والی اشیاء کی تلاش کریں
آپ کی جلد کی قسم سے واقف ہونے سے آپ کے لئے صحیح اشیاء کو منتخب کرنے میں آپ کو ایک ٹن وقت چھوڑا جا سکتا ہے. آپ کی توقع ہوسکتی ہے کہ یہ بہت آسان ہے. لازمی طور پر، جلد کی اقسام چار کلیدی اجتماعوں میں الگ کیا جاسکتا ہے: عمومی، خشک، چیکنا اور لچکدار. اسی طرح ایک مرکب جلد کی قسم ہے، اس حقیقت کے باوجود یہ کم عام ہے. آپ کی جلد کا امکان ان کلاسوں میں سے ایک کے طور پر درجہ بندی کیا جاسکتا ہے یا خصوصیات میں شامل ہوسکتا ہے جو دوسرے سے کہیں زیادہ ہے.
(ایک تیز ٹپ یہاں، اس واقعے میں جب آپ اپنی جلد کی قسم کو کم کرنے میں دشواری کا سامنا کر رہے ہیں تو، یہ ایک ڈرمیٹولوجسٹ کا دورہ کرنے کے لۓ ادا کرسکتا ہے جو آپ کو کسی حد تک مسلسل ظاہر نہیں کرسکتا ہے جس کی درجہ بندی آپ کی جلد کی قسم میں ہے.)
اس کی روشنی میں، آپ کی جلد کی جلد کے لئے صحیح جلد کی چیز کو سنبھالیں اور یہ آپ کی جلد کو چھوڑ کر نہ صرف تمام کرکرا اور کھلایا جاسکیں تاہم اگر آپ کی جلد کی غلط اشیاء کو استعمال کرنے سے ہوسکتا ہے تو اس سے کسی بھی نقصان دہ اثرات سے دور رہیں گے.
اسی طرح، آپ کی جلد کے تمام شعبوں پر جو چیز سورج کو پیش کی جاتی ہے وہ اس بات کو یقینی بنائیں. اکثر کثرت سے اس بات کا ذکر نہیں کیا جاتا ہے کہ یہ صرف آنکھوں اور منہ کے ارد گرد کے زون نہیں ہے جو غور کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کی گردن، ہاتھوں اور آپ کے جسم کے بھی حصے، مثال کے طور پر، آپ کے گھٹنوں اور کوہیاں کچھ نازک محبت اور دیکھ بھال کی طرف سے منافع اسی طرح ہو سکتے ہیں!
رہنمائی # 5: رات بھر کے نتائج کی توقع نہیں
یہ ضمانت دیتا ہے اور دعوی کرتا ہے کہ آپ یہ دیکھ لیں گے کہ بہت سارے صحت مند جلد کی چیزوں کے ساتھ جانا پڑتا ہے. اس واقعے میں مجھے ایک ایسی چیز مل گئی جو صحت مند جلد کے لئے "الکحل فطرت طے" تھا. میں اس کے بارے میں مکمل طور پر حوصلہ افزائی کروں گا! واقعی آپ کے ہر روز شیڈول کے بارے میں صحت مند چمڑے کا کام کام کرتا ہے اور عام طور پر کسی اور کے بغیر الگ الگ فکس نہیں ہے. اس کے باوجود آپ کو سورج سے اپنے آپ کو ڈھونڈنا ہے اور تمام بڑے خلوصوں کو دوبارہ چلانا جاری رکھنا ہے جس کی وجہ سے نظر آنے والی جلد کی جلد ہوتی ہے.
اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کافی نتائج نہیں دیکھ سکتے ہیں اور صحیح شے کے ساتھ ناقابل یقین کامیابی حاصل کرسکتے ہیں. سمجھا جاتا ہے کہ تمام چیزوں کو صحت مند جلد کی ضرورت نہیں ہے اور یہ صحیح چیز کے ساتھ صرف ہفتوں میں مثبت نتائج دیکھ سکیں.
عام طور پر، 2-3 ہفتوں میں آپ کو آپ کی جلد میں کچھ فوائد دیکھنے کے لئے شروع کرنا چاہئے، حقیقت یہ ہے کہ ایک بہتر طور پر تاخیر کے استعمال کا بہترین نتائج کے لئے مقرر کیا جاتا ہے. کچھ ماہ کے لئے صحیح شے کا استعمال کرتے ہوئے اصل میں جلد کی ظاہری شکل کو تبدیل کر سکتا ہے.

0 Comments